Lagu bisa jadi terapi yang efektif untuk memperbaiki mood dan menghilangkan kegundahan di dalam hati. Biasanya, lagu-lagu dengan alunan musik santai dan lirik yang mendalam dipilih sebagai lagu favorit kebanyakan orang.
Menurut laman Right as Rain, musik atau lagu terbukti bisa memicu pelepasan dopamin di otak, sehingga ampuh untuk merilis stres. Bahkan, musik juga bisa mengurangi gejala nyeri fisik atau tekanan emosional yang dirasakan seseorang. Itu kenapa banyak psikologis yang merekomendasikan musik sebagai alat terapi untuk mengobati masalah mental.
Nah, member teman kumparan pun punya playlist khusus yang berisikan lagu-lagu untuk menyemangati hari-hari mereka. Beberapa di antaranya bernada ceria, sehingga bisa membangkitkan semangat dan mood yang baik. Yuk, simak daftar lagu mereka lewat artikel di bawah ini.
Daftar Lagu Andalan teman kumparan untuk Memperbaiki Mood
Sebenarnya, ada banyak deretan lagu yang bisa dipilih sebagai moodbooster kamu. Ini bisa disesuaikan dengan genre musik yang disukai, mulai dari pop, rock, jazz, hingga RnB.
Tentu, kamu juga bisa memilih lagu yang punya makna mendalam. Jika butuh referensi, simak playlist lagu teman kumparan berikut ini:
1. Lagu yang Memotivasi Diri
Dimas Herlambang suka mendengarkan lagu-lagu yang mampu membangkitkan motivasinya, salah satunya yaitu "Unstopable" dari SIA dan "This Is Me" dari soundtrack film The Greatest Showman.
Katanya, lagu-lagu tersebut bisa jadi andalan ketika Dimas butuh moodbooster. Terkadang, ia juga mendengarkan lagu "Cake by The Ocean" dari DNCE ketika sedang galau.
Siapa yang tidak kenal Dewa 19? Band legendaris Indonesia ini punya deretan lagu yang tidak hanya enak didengar, tapi juga enak diresapi makna liriknya.
Aldin, member teman kumparan, mengaku sudah mendengarkan lagu-lagu Dewa 19 sejak TK. Tak heran jika ia selalu menyertakan lagu tersebut dalam setiap perjalanan hidupnya.
“Menurutku Dewa 19 itu legend. Lagu yang paling keren kualitasnya sih Roman Picisan. Waktu dengerin, serasa lagi makan di hotel bintang lima deh,” kata Aldin kepada kumparan.