Liputan6.com, Jakarta Kelapa hijau dikenal sebagai minuman segar yang kaya nutrisi dan baik untuk kesehatan. Banyak orang mengonsumsinya karena rasa alami sekaligus manfaat kelapa hijau yang dapat membantu menjaga daya tahan tubuh.
Selain menyegarkan, air kelapa hijau juga mengandung elektrolit yang bermanfaat untuk mengganti cairan tubuh saat dehidrasi. Tak hanya itu, manfaat kelapa hijau juga mendukung pencernaan dan metabolisme agar tetap seimbang.
Kandungan antioksidan di dalamnya membuat manfaat kelapa hijau semakin penting, karena dapat melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan organ tubuh. Dengan rutin dikonsumsi, kelapa hijau bisa menjadi pilihan alami untuk menjaga kebugaran.
Berikut Liputan6.com merangkum dari berbagai sumber tentang penjelasan lengkap manfaat kelapa hijau, Selas...